-Рубрики

 -Цитатник

Действительно полезные и развивающие интернет-игры для детей от МЕРСИБО - (0)

    "МЕРСИБО" ДЛЯ ПЕДАГОГОВ, РОДИТЕЛЕЙ И ДЕТЕЙ - УЗНАЙ...

Занимательная география - (0)

Занимательная география   1. 2. 3. 4. 5. ...

Английский - с пеленок, а также французский, немецкий, испанский - (0)

Английский - с пеленок, а также французский, немецкий, испанский   1. ...

Большая книга подготовки руки к письму - (0)

Большая книга подготовки руки к письму 1. 2. 3. 4. 5....

ОТЛИЧНЫЙ РАЗВИВАЮЩИЙ САЙТ ДЛЯ ДЕТОК - АЙКЮША - ОНЛАЙН ИГРЫ НА ЛОГИКУ, РЕЧЬ, МАТЕМАТИКУ И ПРОЧЕЕ - (0)

Те, кто заинтересовался правильным и полезным игровым порталом для своих детей, оставайтесь с мое...

 -Приложения

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Риоритта

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 01.11.2011
Записей: 4438
Комментариев: 1779
Написано: 6938


самомассаж для похудения

Суббота, 02 Июня 2012 г. 11:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Фиона_рукодельница [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Подробный курс самомассажа для похудения:худеем приятно!

Самомассаж для похудения

 

Достаточно часто люди задаются вопросом, как быстро похудеть без строгих диет.
И сейчас уже ни для кого не секрет, что массаж и самомассаж имеют, безусловно, благотворное воздействие на весь организм в целом, а так же  ускоряют похудение.

С помощью самомассажа для похудения восстанавливается лимфоток организма, что является залогом нормального обмена веществ и восстановления структуры подкожной клетчатки.

Самомассаж лучше делать руками, а не щетками. Только массаж, сделанный руками способен заставит ваш организм снова выводить токсины и нормально усваивать питательные вещества.

Всего семь сеансов такого массажа может восстановить контуры вашей фигуры и улучшить состояние кожи.

Но на посещение массажных салонов требуется немало средств и времени. А я вам предложу достаточно подробный курс самомассажа для похудения, который вы сможете делать у себя дома в удобное для вас время.

На первых этапах стоит разогревать массируемые места специальными массажными кремами и гелями.

Для начала надо освоить некоторые приемы самомассажа. Вспомните, как вы замешиваете тесто. Вы его разминаете, выжимаете, то собираете, то растираете, встряхиваете, потом обязательно поглаживаете, постукиваете. Вот именно этими привычными движениями вы и должны вооружиться для техники самомассажа.

Итак, начнем...
Читать далее...

Серия сообщений "все для фигуры":
Часть 1 - Три упражнения для красивого живота
Часть 2 - ИДЕАЛЬНЫЙ ОБМЕН ВЕЩЕСТВ. "ФРАНЦУЗСКАЯ ДИЕТА"
...
Часть 5 - Творог для похудения
Часть 6 - тонкая талия
Часть 7 - самомассаж для похудения
Часть 8 - Диета Навсегда!
Часть 9 - Как убрать "ушки" на бедрах
...
Часть 18 - 40 маленьких хитростей для желающих похудеть
Часть 19 - Скандинавская ходьба
Часть 20 - Чистка печени и похудение: № 1 - изюмом; № 2 - быстро за три дня


Метки:  

крем для пяток

Суббота, 02 Июня 2012 г. 11:48 + в цитатник
Это цитата сообщения DEIZI [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Крем "Безупречные пяточки!"...не сравнится ни с одним покупным!

 (523x84, 39Kb)

74247939_cmygcheniepytok (224x257, 10Kb)
Поделюсь с вами рецептом крема для пяток, который не сравнится ни с одним покупным средством. И самое главное - сделать его легко и быстро. Нужно только купить в аптеке тюбик мази календулы (20г) и ампулку жидкого витамина А (10 мл), так будет легче дозировать, поскольку соотношение должно быть 1:2.

В небольшой емкости хорошенько перемешайте витамин А и мазь. Вот собственно и все. Затем переложите готовый крем в чистую баночку и храните в холодильнике.

Часто пяточки после зимы в запущенном состоянии, устройте им витаминный штурм. На протяжении недели по вечерам мойте ваши ножки и легонько обрабатывайте пемзой. Затем смазывайте стопы этим кремом на ночь и одевайте хлопчатобумажные носки.

После такого курса достаточно будет применять крем дважды в неделю. А потом - по мере необходимости. Летом, конечно, чаще, чем зимой.

Кроме потрясающего визуального эффекта, этот крем навсегда заживляет трещины. И ногтевые пластинки при таком уходе оздоравливаются, становятся ухоженными.

Рецепт от tgkh
http://www.liveinternet.ru/users/tgkh/post149388846/
Танечка, еще раз извините!
 (523x84, 39Kb)

 (220x40, 4Kb)

Серия сообщений "Народная медицина":
Часть 1 - Лечебная настойка от бронхита
Часть 2 - крем для пяток
Часть 3 - как стать здоровым
Часть 4 - целебные свойства липы
...
Часть 45 - Давайте почистимся... Лимфосистема
Часть 46 - Лечение соком лопуха — старое проверенное средство
Часть 47 - волшебный имбирный чай


Метки:  
Цитата сообщения justvitek

Свадебный танец

Цитата

Суббота, 02 Июня 2012 г. 11:45 + в цитатник
Просмотреть видео
5289 просмотров
Свадебный танец 21 века.

Как красиво и оригинально, видно что хорошо подготовились к свадьбе, приятно на них смотреть, хорошо танцуют.
Рубрики:  ПРАЗДНИКИ/Свадьба

Метки:  
Комментарии (0)

тонкая талия

Суббота, 02 Июня 2012 г. 11:41 + в цитатник
Это цитата сообщения рукодельникам_и_кулинарам [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Худеем в талии — 9 проверенных способов

За своей талией, всегда смотрели женщины всех поколений и веков! И многие так и не познали тайн тонкой талии…

Тонкая талия всегда считалась эталоном женской красоты. Несколько веков назад прекрасные дамы затягивали себя в корсеты так, что им было тяжело дышать. И все эти жертвы были лишь для того, чтобы подчеркнуть свой изящный силуэт и сделать талию как можно тоньше. Однако современная женщина стремиться сделать свое тело стройным и подтянутым естественными способами. 

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

>>>>>>>>>>>>>>

Серия сообщений "все для фигуры":
Часть 1 - Три упражнения для красивого живота
Часть 2 - ИДЕАЛЬНЫЙ ОБМЕН ВЕЩЕСТВ. "ФРАНЦУЗСКАЯ ДИЕТА"
...
Часть 4 - диета французского диетолога Пьера Дюкана
Часть 5 - Творог для похудения
Часть 6 - тонкая талия
Часть 7 - самомассаж для похудения
Часть 8 - Диета Навсегда!
...
Часть 18 - 40 маленьких хитростей для желающих похудеть
Часть 19 - Скандинавская ходьба
Часть 20 - Чистка печени и похудение: № 1 - изюмом; № 2 - быстро за три дня


Метки:  

Картофельный гарнир

Суббота, 02 Июня 2012 г. 11:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Amfidalla [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Картофельный гарнир

BaKhN9qqOUk (600x450, 92Kb)
Ингредиенты:
картофель (по количеству персон)
чеснок
укроп
петрушка
перец красный стручковый
растительное масло
соль (количество ингредиентов - по вкусу)
Читать далее...
Рубрики:  КУЛИНАРИЯ/Второе блюдо

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Творог для похудения

Суббота, 02 Июня 2012 г. 11:28 + в цитатник
Это цитата сообщения рукодельникам_и_кулинарам [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Творог как средство для похудения

Творог – один из наиболее полезных продуктов питания. Этот кисломолочный продукт и созданная на его основе творожная диета рекомендованы практически всем благодаря легкоусвояемому белку, входящему в его состав.

Творог как средство для похудения

В диете, целью которой является борьба с лишним весом, следует использовать обезжиренный творог. В нем в большом количестве содержится рибофлавин, способствующий нормализации обмена веществ в организме.

Употребляя творог, нужно обращать внимание на его свежесть, так как это скоропортящийся продукт. Полезнее всего однодневный творог. Если же продукту более трех суток, употреблять его нельзя, лучше приготовить какие-нибудь блюда, подвергнув его тепловой обработке. 

ПРОДОЛЖЕНИЕ

>>>>>>>>>>>>>

Серия сообщений "все для фигуры":
Часть 1 - Три упражнения для красивого живота
Часть 2 - ИДЕАЛЬНЫЙ ОБМЕН ВЕЩЕСТВ. "ФРАНЦУЗСКАЯ ДИЕТА"
Часть 3 - СУМО. "ИДЕАЛЬНЫЙ ОБМЕН ВЕЩЕСТВ"
Часть 4 - диета французского диетолога Пьера Дюкана
Часть 5 - Творог для похудения
Часть 6 - тонкая талия
Часть 7 - самомассаж для похудения
...
Часть 18 - 40 маленьких хитростей для желающих похудеть
Часть 19 - Скандинавская ходьба
Часть 20 - Чистка печени и похудение: № 1 - изюмом; № 2 - быстро за три дня


Метки:  

советские фильмы - онлайн

Суббота, 02 Июня 2012 г. 11:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Dmitry_Shvarts [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Фильмы Советского Союза

 

Фильмы Советского Союза


flag flag flag


Советские фильмы, старые фильмы, лучшие кинокомедии онлайн. Мы всегда с удовольствием пересматриваем старые добрые фильмы времён нашего детства и юности. Теперь у Вас появилась возможность посмотреть любимые советские фильмы онлайн в хорошем качестве! Советские фильмы, старые фильмы, лучшие кинокомедии в для Вас совершенно бесплатно! Мы будем улучшать качество советских фильмов и частично они будут заменены на фильмы HD качества с возможностью скачивания

3215539_cooltext644098176 (120x48, 13Kb)

Серия сообщений "ФИЛЬМОТЕКА":
Часть 1 - советские фильмы - онлайн
Часть 2 - Девочка и крокодил
Часть 3 - Комедия "На море"
...
Часть 6 - фильм ...Они танцевали одну зиму...
Часть 7 - документальный фильм Древние пришельцы
Часть 8 - любителям СТАРОГО КИНО


Метки:  
Цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу

Волшебная музыка для души…Гитара

Цитата

Суббота, 02 Июня 2012 г. 08:56 + в цитатник
Просмотреть видео
3416 просмотров
Волшебная музыка для души…Гитара

 

Волшебная музыка для души…Гитара

Серия сообщений "МУЗЫКА, КОТОРУЮ ХОЧЕТСЯ СЛУШАТЬ":
Часть 1 - Музыка для души 'Одинокий Пастух'
Часть 2 - Волшебная музыка для души…Гитара
Часть 3 - Игорь Крутой и...
Часть 4 - Игорь Тальков Чистые пруды
Часть 5 - Бенефис Елены Ваенги
Часть 6 - Инструментальная музыка
Часть 7 - Дым сигарет с ментолом


Метки:  
Комментарии (0)
Цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу

Музыка для души 'Одинокий Пастух'

Цитата

Суббота, 02 Июня 2012 г. 08:53 + в цитатник
Просмотреть видео
954 просмотров
Музыка для души 'Одинокий Пастух'

 

Музыка для души 'Одинокий Пастух'

Серия сообщений "МУЗЫКА, КОТОРУЮ ХОЧЕТСЯ СЛУШАТЬ":
Часть 1 - Музыка для души 'Одинокий Пастух'
Часть 2 - Волшебная музыка для души…Гитара
Часть 3 - Игорь Крутой и...
...
Часть 5 - Бенефис Елены Ваенги
Часть 6 - Инструментальная музыка
Часть 7 - Дым сигарет с ментолом


Метки:  
Комментарии (0)

диета французского диетолога Пьера Дюкана

Суббота, 02 Июня 2012 г. 08:46 + в цитатник
Это цитата сообщения ga-la [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепт диеты французского диетолога Пьера Дюкана для стройной фигуры



1.
dukan-diet (292x300, 24Kb)

Тип диеты - малоуглеводная

Убыль веса - 3-5 кг в неделю

Читать далее

Серия сообщений "все для фигуры":
Часть 1 - Три упражнения для красивого живота
Часть 2 - ИДЕАЛЬНЫЙ ОБМЕН ВЕЩЕСТВ. "ФРАНЦУЗСКАЯ ДИЕТА"
Часть 3 - СУМО. "ИДЕАЛЬНЫЙ ОБМЕН ВЕЩЕСТВ"
Часть 4 - диета французского диетолога Пьера Дюкана
Часть 5 - Творог для похудения
Часть 6 - тонкая талия
...
Часть 18 - 40 маленьких хитростей для желающих похудеть
Часть 19 - Скандинавская ходьба
Часть 20 - Чистка печени и похудение: № 1 - изюмом; № 2 - быстро за три дня


Метки:  

мягкая игрушка медвежонок

Суббота, 02 Июня 2012 г. 06:28 + в цитатник

Пообещала внучке сшить медвежонка. Из чего шить долго не искала:

 

мягкая игрушка медвежонок,    выкройка мишки/1338603268_yuyuyuyuyuyu (700x560, 117Kb)

 

выкройка мишки/1338603357_yuyuyuyuyuyu2 (700x560, 140Kb)

 

А вот и выкройка, по которой шила:

 

Читать далее...
Рубрики:  ШЬЕМ САМИ/Мягкие игрушки
НЕМНОГО О СЕБЕ

Метки:  


Процитировано 6 раз
Понравилось: 1 пользователю

вязаный котик

Суббота, 02 Июня 2012 г. 06:07 + в цитатник

Связался вот такой котик

 

вязаный котик/1338601908_yuyuyuyuyuyu3 (700x560, 128Kb)

 

 

1338602229_yuyuyuyuyuyu4 (700x560, 123Kb)

 

А прототипом послужил вот этот котик из интернета

 

вязаный котик/1338602384_78982102a449258543m750x740u1ae1aya (640x480, 81Kb)

Рубрики:  ВЯЗАНЫЕ ИГРУШКИ/вязаные коты, львята, тигрята
НЕМНОГО О СЕБЕ

Метки:  


Процитировано 20 раз
Понравилось: 5 пользователям

вязаная крыска Гризельда

Пятница, 01 Июня 2012 г. 05:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Natikso [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Возвращение Гризельды...или как не потерять описание )))

Недавно я показывала крыску Гризельду, а описание к ней не дала, потому что черновик с моими записями по ходу вязания пропал, а сегодня чудесным образом нашелся. Довольно сложным оказалось расшифровать свои же каракули спустя несколько месяцев... Но я смогла!!!

Урок усвоен, теперь буду аккуратнее и в будущем буду оформлять свой труд сразу и в надлежащем виде!!! Чессссслово!!! )))

смотрим?
Рубрики:  ВЯЗАНЫЕ ИГРУШКИ/вязаные мышки, белки, ежики

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

вязаный паучок

Пятница, 01 Июня 2012 г. 04:59 + в цитатник
Это цитата сообщения Ирина_Александровна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Паучок от мастер- класс.

Вязанный жучок Спайки)



 (699x386, 247Kb)
 (652x699, 286Kb)

Рубрики:  ВЯЗАНЫЕ ИГРУШКИ/вязаные птицы и насекомые

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

книга "Амигурами"

Пятница, 01 Июня 2012 г. 04:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Rukodelkino [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Котята и друзья амигуруми

Смотреть полностью >>>>>
Рубрики:  ВЯЗАНЫЕ ИГРУШКИ/амигурами

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

вязаные лисята от BOGK

Пятница, 01 Июня 2012 г. 04:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Ижевчанка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лисята от BOGK

Таких ещё в нашем лесу не водилось! Спасибо АВТОРУ!!!

Рубрики:  ВЯЗАНЫЕ ИГРУШКИ/вязаные собачки, волки, лисята, еноты

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

вязаная ученая сова

Пятница, 01 Июня 2012 г. 04:54 + в цитатник
Это цитата сообщения ОстрАл [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Хвастаюсь!

DSC00102 (160x120, 13Kb)
Связала в воскресенье для подружки, которая закончила институт.
Взята на «Самодельной игрушке». Но схема не очень четкая, поэтому пришлось составить описание. Вместо фетровых связала аналогичные детали, слово «UP!» на пузе не стала делать.
Ученая сова

как вязать
Рубрики:  ВЯЗАНЫЕ ИГРУШКИ/вязаные птицы и насекомые

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

вязаный тигренок

Пятница, 01 Июня 2012 г. 04:52 + в цитатник
Это цитата сообщения yeska [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тигр 2010

Вяжем тигров к Новому году
 (517x583, 57Kb)
Далее
Рубрики:  ВЯЗАНЫЕ ИГРУШКИ/вязаные коты, львята, тигрята

Метки:  

Понравилось: 3 пользователям

вязаная мышка с сыром

Пятница, 01 Июня 2012 г. 04:51 + в цитатник
Это цитата сообщения Кристина_Комиссарова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мышка с сыром (описание)


ОПИСАНИЕ ЗДЕСЬ

Рубрики:  ВЯЗАНЫЕ ИГРУШКИ/вязаные мышки, белки, ежики

Метки:  

Чистоговорки на букву С

Пятница, 01 Июня 2012 г. 03:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Татьяна_Грузова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

<Чистоговорки для детей для развития речи - на букву С

Для закрепления чистого произношения буквы «С» вам пригодятся чистоговорки для развития речина эту букву.


***
Шла Саша по шоссе и сосала сушку.

***
Саша шустро сушит сушки,
Саша высушил штук шесть.
И смешно спешат старушки
Сушек Сашиных поесть.

***
Сидел воробей на сосне,
Заснул и свалился во сне.
Если бы он не свалился во сне,
До сих пор бы сидел на сосне.
Читать далее...
Рубрики:  РАННЕЕ РАЗВИТИЕ ДЕТЕЙ/Звуковая культура речи

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Поиск сообщений в Риоритта
Страницы: 221 ... 49 48 [47] 46 45 ..
.. 1 Календарь